Ăn sáng cũng ba bảy đường, thế nào mới tốt? Giữa sinh tố và nước ép, món nước món khô, bạn chọn loại nào?

1

Thực phẩm nào sau đây là lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng để cung cấp năng lượng lâu dài?

MỘT.

Ngũ cốc nguyên hạt

B.

bánh mì trắng

C.

Bánh ngọt

D.

Đồ chiên

(Click vào vị trí bất kỳ trên khung ảnh để chọn)