Cụ bà gần 90 tuổi gây sốt mạng xã hội về độ "dẻo dai" như vận động viên

Câu chuyện về một người phụ nữ 89 tuổi, người kiên trì tập thể dục mỗi ngày với những phong trào khó khăn là khiến cộng đồng trực tuyến ngưỡng mộ. Đoạn clip dài 28 giây về hình ảnh của một người phụ nữ bằng bạc đã thực hiện nhiều phong trào thư giãn cơ phức tạp mà ngay cả những người trẻ tuổi cũng ngạc nhiên. Mặc dù tuổi cao, anh vẫn giữ được sự linh hoạt hiếm gặp, thực hiện nhiều sự thư giãn cơ bắp, đẩy và chuyển động tiên tiến mà ngay cả nhiều người trẻ cũng không chắc chắn.

Video chia sẻ đã thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng trực tuyến với hơn 2,4 triệu lượt xem, hơn 130.000 lượt thích, gần 5.000 bình luận và hơn 150.000 cổ phiếu. Hầu hết các cộng đồng trực tuyến bày tỏ sự ngưỡng mộ của họ đối với tinh thần đào tạo thể chất và đào tạo của bà già, coi ông là một ví dụ sáng chói về việc duy trì lối sống lành mạnh. Nhiều người cũng bày tỏ rằng họ cảm thấy có động lực hơn để bắt đầu tập thể dục sau khi xem clip này.

Bà già tập thể dục cực kỳ linh hoạt, khiến những người trẻ ngưỡng mộ.

Đoạn clip này được chia sẻ thông qua cô đến Thi Sau (con gái của anh). Bà SAU chia sẻ rằng bà già đã duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên mỗi ngày trong nhiều năm. Bất kể thời tiết, bà già vẫn dành thời gian đào tạo với các bài tập để giúp cơ thể linh hoạt và khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, anh cũng thường xuyên kiểm tra sức khỏe thường xuyên để theo dõi cơ thể.

Bên dưới những bình luận, nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ của họ: “Too Peak! Tôi là hàng chục năm so với ông già nhưng cũng lười thực hành, đó là một ví dụ tỏa sáng”; “Ông già rất dẻo dai, anh ta có vẻ có động lực để đào tạo sức khỏe của mình”; “Ông già 89 tuổi rất nhiệt tình, trong khi ông chỉ mới 25 tuổi, ông đã mệt mỏi mỗi sáng.” Bà già này mạnh mẽ hơn nhiều người trẻ bây giờ. Làm việc chăm chỉ là chìa khóa để sống trong một thời gian dài và khỏe mạnh “, mọi chuyển động đều gọn gàng, dứt khoát, không chậm một chút. Đúng là bà ngoại”; “Nhìn anh ta và cảm thấy xấu hổ, Mai quyết tâm thức dậy từ 5 giờ”; ” “.

Ông Bui Minh Tuân (35 tuổi) nhận xét: “Câu chuyện này cũng đặt ra một cái nhìn về lối sống của thế hệ trẻ ngày nay. Khi công nghệ phát triển, nhiều người dần dần trở nên ít vận động hơn, dành quá nhiều thời gian cho điện thoại và máy tính của họ thay vì chăm sóc sức khỏe.

Hình ảnh của một người phụ nữ 89 -y -old với tinh thần phòng tập thể dục cao nhất là một minh chứng sống động cho câu nói “tuổi chỉ là một con số”, và truyền cảm hứng cho nhiều người về việc duy trì sức khỏe và lối sống tích cực.