Nam giới có nguy cơ mắc rối loạn cương dương cao hơn 60% so với người bình thường khi có thói quen này

Bác sĩ Phạm Đức Mạnh (Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương 108) cho biết, hút thuốc còn ảnh hưởng tới chức năng sinh lý nam giới, đặc biệt là khả năng cương dương.

Theo Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ (AUA), khoảng 17% nam giới hút thuốc gặp vấn đề nghiêm trọng về cương dương. Đàn ông hút hơn 20 điếu thuốc mỗi ngày có nguy cơ rối loạn cương dương cao hơn 60% so với những người không hút thuốc.

Hiệp hội Tiết niệu Châu Âu (EAU) cũng báo cáo nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới hút thuốc cao gấp 1,5 – 2 lần so với người không hút thuốc. Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy tỷ lệ rối loạn cương dương ở người hút thuốc là 25%, trong khi ở người không hút thuốc chỉ là 14%.

Ảnh minh họa

Hút thuốc làm hỏng 'chìa khóa khả năng cương dương'

Khả năng cương dương phụ thuộc rất lớn vào lưu lượng máu đến dương vật. Đây được coi là “chìa khóa cho khả năng cương dương”. Thói quen hút thuốc sẽ làm tổn thương nội mạc mạch máu, khiến lưu lượng máu không ổn định. Nicotine trong thuốc lá còn gây co thắt mạch máu, làm giảm lượng máu đến dương vật, khiến nam giới khó duy trì được sự cương cứng.

Giảm các chất quan trọng giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật

Thuốc lá ức chế sản xuất oxit nitric (NO), một chất quan trọng làm giãn mạch máu và tăng lưu lượng máu đến dương vật, gây thiếu hụt và dẫn đến cương cứng không hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy nam giới hút thuốc có nồng độ NO thấp hơn 30% so với người không hút thuốc, ảnh hưởng đến khả năng duy trì sự cương cứng của họ.

Hệ thần kinh không thể tránh khỏi tổn thương

Thuốc lá chứa hàng ngàn chất độc hại như carbon monoxide có thể gây tổn thương hệ thần kinh, làm giảm khả năng truyền tín hiệu từ não đến dương vật. Ngay cả khi ham muốn tình dục vẫn tồn tại, đàn ông hút thuốc thường gặp khó khăn trong việc đạt được và duy trì sự cương cứng.

Hút thuốc làm giảm nội tiết tố nam

Testosterone – loại hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ham muốn và khả năng cương dương – cũng bị ảnh hưởng bởi việc hút thuốc. Suy giảm testosterone ở nam giới hút thuốc là yếu tố góp phần làm gia tăng tình trạng rối loạn cương dương, đặc biệt ở nhóm tuổi trung niên.

Không chỉ dừng lại ở tổn hại sinh lý, hút thuốc còn gây ra các vấn đề về tâm lý như căng thẳng, lo lắng và mất tự tin. Những khó khăn trong chuyện chăn gối càng tạo thêm áp lực cho nam giới, tạo nên một vòng luẩn quẩn khó thoát ra.

Theo bác sĩ Phạm Đức Mạnh, để có cuộc sống khỏe mạnh hơn và không ảnh hưởng đến đời sống tình dục, bước đầu tiên nhưng mang tính quyết định chính là cai thuốc lá. Nhiều trường hợp cho thấy khả năng cương dương cải thiện đáng kể chỉ sau 3-6 tháng sau khi bỏ thuốc lá.

Ngoài ra, để duy trì sức khỏe sinh lý và tổng thể, nam giới cần có lối sống lành mạnh với việc tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống cân bằng và giảm rượu bia. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bỏ thuốc lá hoặc gặp vấn đề về cương dương, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.