Người đàn ông ở Hải Dương tử vong do tắm đêm, bác sĩ khuyên làm ngay những việc sau để tránh mất mạng

Thời gian qua, Bệnh viện Trung ương 108 liên tục tiếp nhận bệnh nhân đột quỵ. So với năm ngoái, mùa đông năm nay số ca đột quỵ nhập viện ngày càng tăng. Các chuyên gia cho rằng thời tiết lạnh không chỉ khiến mạch máu co thắt, tăng huyết áp mà còn làm tăng nguy cơ đông máu, dẫn đến cả đột quỵ do xuất huyết não và nhồi máu não. Đặc biệt, thói quen tắm khuya rất phổ biến ở Việt Nam cũng là nguyên nhân gây ra nhiều trường hợp đột quỵ.

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Uyên, Khoa Cấp cứu (Bệnh viện Trung ương 108) cho biết, mới đây bệnh viện tiếp nhận một bệnh nhân nam tên DVD (45 tuổi, Hà Nội) không có tiền sử bệnh lý. cấp cứu trong tình trạng hôn mê sau cơn mưa rào vào đêm khuya. Kết quả chẩn đoán cho thấy xuất huyết não với thể tích máu 90 cm³, bệnh nhân buộc phải phẫu thuật mở hộp sọ để giảm áp lực não. Hiện, bệnh nhân vẫn phải điều trị tích cực và duy trì bằng máy thở, tiên lượng rất nặng.

Hai trường hợp nhập viện vì đột quỵ sau khi tắm đêm, một người tử vong. Ảnh: BVCC.

Một trường hợp khác là bệnh nhân NXK (42 tuổi, ở Hải Dương). Sau khi tắm xong vào đêm 17/12/2024, anh đột nhiên bị đau đầu, ý thức dần dần chậm lại và rơi vào trạng thái hôn mê. Bệnh nhân được sơ cứu tại tuyến đầu, sau đó được chuyển đến Bệnh viện Trung ương 108 3 giờ sau khi bị đột quỵ. Dù đã được hồi sức tích cực nhưng tình trạng đột quỵ và tổn thương chảy máu não quá nặng khiến bệnh nhân hôn mê sâu và không thể cứu chữa được nữa.

Bác sĩ Uyên cho biết cả 2 trường hợp trên đều là bệnh nhân còn khá trẻ, không mắc bệnh mãn tính. Biến chứng xảy ra sau khi bị cảm lạnh đột ngột, để lại di chứng nặng nề, nguy hiểm đến tính mạng. người bệnh. Điều đáng tiếc này có thể sẽ không xảy ra nếu chúng ta biết cách ngăn chặn đúng cách.

Tại sao dễ bị đột quỵ vào mùa lạnh?

Bác sĩ Thái Đàm Dũng, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy, tiếp xúc với lạnh là yếu tố nguy cơ thúc đẩy gia tăng đột quỵ não, trong đó có đột quỵ. đột quỵ xuất huyết và đột quỵ thiếu máu cục bộ. Nguyên nhân được xác định như sau:

– Sự thay đổi theo mùa và nhiệt độ tác động đến các yếu tố nguy cơ đột quỵ (tăng huyết áp, tăng đường huyết, tăng lipid máu, rung nhĩ) làm tăng nguy cơ đột quỵ.

– Co thắt mạch: Co mạch ngoại vi và tăng huyết áp đột ngột thoáng qua sau khi tiếp xúc với lạnh có thể gây vỡ mạch máu não, gây đột quỵ xuất huyết. Điều này giải thích hiện tượng đột quỵ xuất huyết não, thường cao nhất vào ngày đầu tiên tiếp xúc với lạnh.

Ngoài ra, hiện tượng co mạch giúp cơ thể không bị mất nước còn làm tăng độ nhớt của máu. Nhiệt độ giảm còn khiến cơ thể tăng sản xuất hồng cầu và tiểu cầu làm tăng quá trình trao đổi chất của cơ thể, dẫn đến hình thành cục máu đông. Điều này làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu dẫn tới nhồi máu não. Điều này giải thích hiện tượng đột quỵ, đột quỵ do thiếu máu cục bộ thường xảy ra sau vài ngày tiếp xúc với lạnh.

Dấu hiệu của đột quỵ lạnh cũng giống như đột quỵ do các nguyên nhân khác, đó là:

– F (Mặt): Mặt bị lệch, tê hoặc yếu một bên.

– A (Arms – Bàn tay): Yếu hoặc không thể nhấc một cánh tay lên.

– S (Speech): Khó nói, lắp bắp hoặc không hiểu lời nói.

– T (Time): Điều trị cấp cứu ngay lập tức, vì thời gian vàng trong 6 giờ đầu quyết định hiệu quả điều trị.

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến các triệu chứng khác như nhức đầu dữ dội, chóng mặt, giảm thị lực hoặc mất thăng bằng đột ngột,…

Để phòng bệnh, các bác sĩ khuyến cáo không nên giữ ấm cơ thể, đặc biệt là không tắm vào ban đêm. Hình minh họa.

Để phòng ngừa đột quỵ trong mùa lạnh, bác sĩ Dũng khuyến cáo nên thực hiện ngay những việc sau:

– Giữ ấm cơ thể: Việc giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng đầu và cổ rất quan trọng trong mùa lạnh. Cần lưu ý nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể gây sốc nhiệt. Khi tham gia các hoạt động thể chất, bạn nên mặc nhiều lớp quần áo. Khi cơ thể ấm lên sau khi tập luyện, bạn có thể cởi bớt một ít ra và mặc vừa đủ để giữ ấm cơ thể.

Nếu bạn đang làm việc ngoài trời lạnh mà thấy đổ mồ hôi chứng tỏ cơ thể đang quá nóng và không ổn, đặc biệt với những người mắc bệnh tim mạch thì tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi, cởi áo khoác và vào trong nhà ngay. trang chủ. Tuyệt đối không tắm vào ban đêm vì điều này còn làm tăng nguy cơ đột quỵ.

– Kiểm soát huyết áp: Đo huyết áp định kỳ, đặc biệt đối với người có tiền sử tăng huyết áp.

– Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế chất béo, đường, muối.

– Tập thể dục thường xuyên: Tăng cường vận động nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày để hỗ trợ tim mạch. Bạn cần tuân thủ nguyên tắc không hoạt động quá mức. Bởi khi trời lạnh, cơ thể chúng ta phải làm việc nhiều hơn bình thường để giữ nhiệt độ cơ thể ổn định. Vì vậy, việc đi bộ nhanh hơn bình thường khi gió lạnh thổi vào mặt và cơ thể đã là một nỗ lực rồi.

– Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Những thói quen này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

– Khám sức khỏe định kỳ: Chủ động sàng lọc, phát hiện sớm và điều trị kịp thời các yếu tố nguy cơ để phòng ngừa đột quỵ trong mùa lạnh.