Sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 5 quy tắc cho một bữa sáng lành mạnh

1 giờ 11 phút trước 0

Cùng với một tách cà phê ngon, bánh mì ăn sáng là một trong số ít món ăn sáng phù hợp với nhiều người. Theo Holly Klamer, một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký tại Kalamazoo, Michigan (Mỹ), bánh mì ăn sáng rất phổ biến vì chúng dễ ăn khi di chuyển và là […]

Ùn tắc giao thông dịp cuối năm, chuyên gia cảnh báo hệ lụy nguy hiểm tới sức khỏe mà nhiều người không hay biết

3 giờ 16 phút trước 1

Thời gian gần đây tình trạng ùn tắc giao thông diễn ra vô cùng nghiêm trọng, đặc biệt ở nhiều thành phố lớn và khu đô thị. Nhiều nơi ùn tắc không chỉ vào giờ cao điểm mà còn vào mọi thời điểm trong ngày. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là vì dịp […]

Đồ ăn nào cần quản lý chặt để trẻ không tăng cân, có hệ tiêu hóa khỏe? Hóa ra là những thứ quen mặt, Tết nhà nào cũng có

4 giờ 22 phút trước 1

Tết là thời điểm trẻ em được nghỉ học và được tiếp cận với nhiều loại thực phẩm khác nhau, có cả những thứ tốt và không tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, nhiều gia đình đi nghỉ thường chiều chuộng con cái, cho con ăn uống thoải mái, phá bỏ những quy tắc […]

Loại quả được khen "ngon nhất thế giới", xưa giá rẻ nay thành đặc sản dân thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khỏe

15 giờ 5 phút trước 2

Xoài là loại trái cây quen thuộc ở Việt Nam. Chúng được trồng phổ biến ở cả 3 miền, phục vụ tiêu dùng trong nước và xuất khẩu ra thị trường nước ngoài. “Khi đến đây tôi được mời ăn xoài. Đó là loại xoài ngon nhất mà tôi từng ăn. Có thể nói xoài […]

Thiếu niên tử vong sau cơn đau đầu dữ dội, bác sĩ cảnh báo căn bệnh cực nguy hiểm ở người trẻ nhưng hay nhầm lẫn

16 giờ 18 phút trước 2

Theo thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai, gần đây các bác sĩ đã tiếp nhận nhiều bệnh nhân dù còn rất trẻ nhưng bị dị tật mạch máu. Có trường hợp đến bệnh viện sớm cũng không thể khỏi bệnh, có trường hợp bệnh có thể cứu khỏi nhưng lại để lại di chứng […]

6 loại thực phẩm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân và mệt mỏi

20 giờ 37 phút trước 2

1. Ảnh hưởng của việc trao đổi chất chậm đến sức khỏe Chuyển hóa chậm là tình trạng cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng chậm hơn bình thường. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Chuyển hóa chậm khiến cơ […]

Góc dễ thương: Những em nhỏ "tạm quên" bệnh tật, xúng xính áo quần vui xuân tại BV Nhi đồng 1

21 giờ 41 phút trước 2

Với mục đích mang lại niềm vui, tiếng cười, giúp các em nhỏ tạm quên đi nỗi đau, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) mới đây đã tổ chức trang trí tiểu cảnh đón xuân cho các em, người thân và cán bộ nhân viên. Nghỉ xuân trong lòng bệnh viện Nghe tin bệnh viện […]

Nam sinh đau ngón chân 2 năm, đi khám phát hiện mắc “bệnh nhà giàu” dù người gầy rộc

22 giờ 45 phút trước 3

Trong 2 năm qua, nam sinh LMH (17 tuổi, ở Hà Nội) có nhiều cơn đau cấp tính ở bàn chân trái và ngón chân cái. Khi bị cơn cấp tính, việc đi lại rất khó khăn và cơn đau thường kéo dài 3-5 ngày. Ban đầu gia đình cho rằng do tập thể dục […]

6 dấu hiệu nam giới đang thủ dâm quá nhiều

Hôm qua 12h:50 2

Bạn có nhận thấy thói quen thủ dâm của mình trở nên thường xuyên hơn bình thường không? Có nhiều lý do khiến một người thủ dâm như độc thân hoặc giải tỏa cảm xúc. Bất kể động cơ thủ dâm là gì thì đó hoàn toàn không phải là điều đáng xấu hổ. Theo […]

Để hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru dịp Tết, chuyên gia khuyên ăn loại thực phẩm rẻ tiền này nhưng nhiều người hay quên

Hôm qua 01h:51 2

PhD.BS. Nguyen Trong Hung Head of Department of Adult Nutrition Examination and Consulting, National Institute of Nutrition. See all expert articles According to the advice of the National Institute of Nutrition, to maintain the body's activity and development, each person needs to supplement 4 groups of nutrients every day (carbohydrates, fats, proteins, vitamins and minerals). […]