Sức khỏe

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

3 giờ 59 phút trước 1

1. Tác dụng của cà rốt đối với lượng đường trong máu và vi khuẩn đường ruột Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe của người mắc bệnh tiểu đường? Một nghiên cứu hiện tại của các nhà khoa học tại Đại học Nam Đan Mạch (SDU) cho thấy cà […]

Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh

6 giờ 3 phút trước 2

Dưới đây là một số giải pháp được các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ khuyên bạn nên áp dụng hàng ngày trong mùa lạnh: 1. Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh – thói quen tốt giúp duy trì năng lượng Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là điều […]

10 loại thực phẩm ít calo giúp bạn no lâu, kiểm soát cân nặng dịp Tết Nguyên đán, từ 5.000 đồng là có thể mua

8 giờ 8 phút trước 2

10 thực phẩm ít calo giúp bạn no lâu và kiểm soát cân nặng trong dịp Tết Nguyên Đán, bạn có thể mua từ 5.000 đồng

Loại hạt ở Việt Nam đắt nhất thế giới, xưa không ai ngó ngàng nay thành đặc sản nổi tiếng khắp nơi, tác dụng tuyệt vời

18 giờ 48 phút trước 3

Hạt mắc ca hay còn gọi là hạt mắc ca có nguồn gốc từ Úc và ngày nay xuất hiện ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Hạt Macadamia được mệnh danh là loại hạt đắt nhất thế giới không chỉ về giá thành mà còn bởi giá trị dinh dưỡng […]

Người mẹ hiến tạng gieo mầm sống cho 5 người khác, con gái nghẹn ngào: “Em tự hào về mẹ lắm!”

21 giờ 16 phút trước 3

“Tôi rất tự hào về mẹ tôi!” Những ngày cuối năm, khi không khí Tết Nguyên đán đang dần tràn ngập mọi ngóc ngách, gia đình Võ Thiên Kim lặng lẽ đau đớn khi không có mẹ bên cạnh. Kể từ ngày mẹ tôi qua đời vì cơn đột quỵ, ngôi nhà trở nên hoàn […]

5 cách đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh

23 giờ 31 phút trước 4

1. Uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh Thời tiết se lạnh trong kỳ nghỉ lễ khiến cơ thể không có cảm giác khát, kết hợp với việc đi lại, du lịch, thăm người thân, họ hàng… khiến chúng ta bỏ bê việc uống nước, dễ dẫn đến cơ thể mệt mỏi. thiếu nước. […]

5 cách tăng cường sự đồng điệu trong chuyện chăn gối

Hôm qua 02h:09 4

Theo tiến sĩ tâm lý học Esther Perel, sự hòa hợp về tình cảm và thể xác là chìa khóa để duy trì tình yêu lâu dài. Dưới đây là những cách giúp tăng sự hài hòa trong mối quan hệ của bạn. Nói về mong muốn và giới hạn Giao tiếp là cầu nối […]

Tập thể dục có tác dụng gì với người mắc Hội chứng đáp ứng viêm hệ thống?

Hôm qua 03h:29 4

1. Vai trò của việc tập thể dục đối với người mắc Hội chứng đáp ứng viêm hệ thống Hội chứng đáp ứng viêm toàn thân là phản ứng phòng vệ quá mức của cơ thể trước các tác nhân gây căng thẳng có hại như nhiễm trùng, phẫu thuật, thiếu máu cục bộ, viêm […]

Bỏ ngay thói quen nấu nướng, ăn uống sai lầm này nếu không muốn cả gia đình bị loãng xương nhanh chóng!

Hôm qua 05h:36 4

Khi nhắc đến bệnh loãng xương, hầu hết chúng ta đều nghĩ đến việc bổ sung canxi. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua những điều quan trọng hơn trong quá trình nấu nướng và ăn uống, dẫn đến nguy cơ loãng xương cho cả gia đình. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thủ phạm […]

Trà xanh và nước dừa loại nào chăm uống dễ giúp phụ nữ trẻ lâu, da đẹp? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ!

Hôm qua 08h:10 4

1 Loại nước nào sau đây giúp làm đẹp da? MỘT. nước dừa B. Nước gừng và nghệ C. Trà xanh D. Tất cả các câu trả lời trên (Click vào vị trí bất kỳ trên khung ảnh để chọn)