Từ trường hợp người phụ nữ mất mạng khi chạy marathon, chuyên gia cảnh báo điều phản khoa học các chân chạy hay mắc

Gần đây, Bệnh viện Trung tâm Hue cho biết một bệnh nhân nữ (SN 1972, ở thành phố Hue) đã chết vì vỡ mạch não khi tham gia cuộc đua marathon. Trước đó, quá trình tham gia vào cuộc chạy đua, người phụ nữ này đột nhiên sụp đổ, ngừng thở và được đưa ra khẩn cấp.

Mặc dù các bác sĩ đã cố gắng chữa bệnh, bệnh nhân vẫn hôn mê sâu sắc, không có phản xạ và học sinh. Thông qua CT scan, bác sĩ thấy rằng bệnh nhân bị chảy máu dưới màng cứng do phình động mạch trước phình động mạch (với một giữa phình động mạch não trái), tổn thương não lan truyền do ngừng tim kéo dài. Do tình trạng nghiêm trọng, bệnh nhân đã được các thành viên trong gia đình yêu cầu mang về nhà và chết sau đó.

Được biết, ngoài trường hợp trên, trong giải đấu này, có một vài chân khác cũng có vấn đề về sức khỏe và đang được theo dõi hoặc điều trị tại bệnh viện. Đây không phải là lần đầu tiên ghi lại cái chết khi tham gia Giải thưởng Phong trào, trước đó ở một số địa phương khi tổ chức giải thưởng, cũng có những người đã chết.

Chạy là rất tốt cho sức khỏe nhưng phải chọn khoảng cách thích hợp và phù hợp cho mỗi người. Tác phẩm nghệ thuật.

Master, Doctor Doan du Manh (thành viên của Hiệp hội bệnh mạch máu Việt Nam) nói rằng chạy là một cách tốt để tập thể dục, nhưng nó không phải là nơi an toàn nhất, đặc biệt là những người mắc bệnh tim mạch mà không phát hiện. Ngoài ra, việc chọn khoảng cách chạy cũng rất quan trọng, bởi vì đối với những người khỏe mạnh nếu khoảng cách quá khó khăn, thực hiện quá trình chạy hoàn thành cũng gây ra nhiều tác động sức khỏe.

“Với khoảng cách xa, phong trào không nên tham gia, cuộc chạy đó chỉ dành cho các vận động viên chuyên nghiệp, tốtTiến sĩ Manh đã tư vấn. Đối với người nghiệp dư chỉ nên chạy ở một khoảng cách ngắn, dần dần tăng khoảng cách sau một thời gian đào tạo, vì vậy cơ thể thích nghi và đáp ứng dần dần, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một vấn đề với Tiến sĩ Manh đã cảnh báo nhiều lần và nghĩ rằng nó rất không khoa học, đó là các giải thưởng thường được tổ chức vào lúc bình minh, đây là thời điểm thích hợp để chạy marathon nói riêng và thực hành bất kỳ môn thể thao nào nói chung. Tuy nhiên, vì con đường chạy được tổ chức trên đường, không có con đường chuyên dụng, ban tổ chức thường chọn lần này, khi con đường trống để tổ chức.

Các giải thưởng chạy được thực hiện vào lúc bình minh là chống lại, rất dễ gây tử vong cho người tham gia. Tác phẩm nghệ thuật

“Chạy vào lúc bình minh rất nguy hiểm đối với sức khỏe, sinh lý Đây là thời gian ngủ, máu tập trung, nhịp tim chậm. Ngoài ra, tại thời điểm này, nhiệt độ thấp, vì vậy bài tập thể chất với cường độ cao sẽ gây ra tình trạng quá mức, dẫn đến cái chết đột ngột“, Tiến sĩ Manh nói thêm vào buổi sáng, việc bổ sung nước sẽ không thường xuyên và đều đặn, dẫn đến mất nước, khiến người chạy rơi vào trạng thái sốc nhiệt, ảnh hưởng đến cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tim và thận.

“Nhiều người thường nghĩ rằng sốc nhiệt xảy ra khi mặt trời nóng, nhưng thực tế, bất kỳ hoạt động gắng sức nào cũng sẽ khiến cơ thể tạo ra nhiệt. Sốc nhiệt là một tình trạng phổ biến ở những người không chuyên môn hóa khi tham gia marathon. Sốc nhiệt thường gây ra suy thận cấp, khi bệnh nhân cần khẩn cấp khẩn cấp, lọc máu để cứu chức năng thận“, Tiến sĩ Manh đã chia sẻ.

Từ phân tích trên, Tiến sĩ Manh khuyến cáo rằng khi tham gia vào phong trào, mọi người nên chọn một khoảng cách ngắn, phù hợp cho cơ thể và quy trình đào tạo trước đó. Lý tưởng nhất, kiểm tra sức khỏe nên được kiểm tra trước khi tham gia vào cuộc chạy.

Ngoài ra, cần phải bắt đầu cẩn thận trước khi chạy, dừng lại ngay khi cơ thể không khỏe mạnh và hoàn toàn không chạy vào ban đêm. Chỉ chạy khi trời sáng, ánh sáng mặt trời. Hãy chắc chắn rằng cơ thể luôn được bù nước. Khi cơ thể đổ mồ hôi rất nhiều, hãy chắc chắn rằng cơ thể được bổ sung muối (natri) bên ngoài nước lọc.