Xem phim Sex Education lần thứ 7, tôi chột dạ nhận ra lỗi sai khiến mình và nửa kia cãi vã, chia tay liên tục

Tôi là một cô gái có thể không may mắn trong tình yêu. Cho đến nay, tôi đã trải qua 4 mối tình, và tất cả đã kết thúc trong sự cay đắng. Mối tình gần đây nhất của tôi kéo dài 6 tháng. Chúng tôi đã chia tay trong một cuộc tranh luận khốc liệt. Anh ấy nói tôi không hiểu anh ấy, không thông cảm với anh ấy. Tôi cũng cảm thấy anh ấy không bao giờ muốn lắng nghe tôi.

Trong những ngày tiếp theo, tôi đã ở trong sự lộn xộn của cảm xúc. Tôi nhớ lại những lời anh nói, cố gắng tìm ra nguyên nhân của mối quan hệ bị phá vỡ. Sau đó, tôi đã đi đến bộ phim “Giáo dục tình dục” quen thuộc. Đây là bộ phim yêu thích của tôi và đã xem nó nhiều lần.

Trong tập thứ 2 của Phần 1, xem cảnh Otis, nhân vật chính, lời khuyên cho một cặp vợ chồng tên Sam và Kate I đã bị sốc khi nhận ra sai lầm của mình.

Xem bộ phim sex thứ bảy, tôi nhận ra sai lầm khiến tôi và nửa kia cãi vã và chia tay liên tục. Tác phẩm nghệ thuật

Tôi nhận ra rằng sai lầm của mình khiến bản thân thất bại trong tình yêu

Trong phim, Kate và Sam tức giận với nhau vì một sự hiểu lầm về sự thân mật. Kate luôn muốn tắt ánh sáng khi cả hai đều thân mật và Sam thích bật đèn. Mâu thuẫn này dẫn đến một sự cố nhỏ gây ra cả hai chấn thương. Kate tức giận với Sam vì anh không nghe anh, và Sam nghĩ rằng anh rất thích thú và lắng nghe bạn gái.

Otis đã giúp họ có một “cuộc trò chuyện hiệu quả”. Thay vì đổ lỗi cho nhau, Kate thành thật nói trái tim mình. Cô cảm thấy thấp kém về cơ thể mình và sợ Sam sẽ không thích nếu cô nhìn thấy cô dưới ánh sáng. Khi cô hiểu được sự thấp kém của bạn gái, Sam hiểu bạn gái của mình. Anh ấy cũng chia sẻ rằng anh ấy cũng có những thiếu sót và cảm ơn Kate vì đã chấp nhận anh ấy. Sam cũng không quên bày tỏ rằng anh yêu tất cả mọi thứ trong cô.

Nhờ cuộc trò chuyện đó, Kate và Sam hiểu nhau hơn. Họ nhận ra rằng cả hai đều có “sai cách” và “không lắng nghe nhau” chân thành.

Thay vì nói với Sam, anh cảm thấy thấp kém, Kate đã chọn phản ứng tiêu cực và tức giận rằng anh không thể hiểu bạn gái của mình. May mắn thay, Otis đã giúp họ “ngừng lắng nghe thụ động” và thực sự “lắng nghe tích cực”.

Nhìn thấy ở đây, tôi đột nhiên nhận ra rằng tôi đã phạm sai lầm tương tự. Tôi luôn muốn bạn trai hiểu tôi, nhưng tôi không chủ động chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của mình. Tôi cũng không nghe anh ấy chân thành. Tôi chỉ nghe những gì tôi muốn nghe, bỏ qua những gì anh ấy thực sự muốn nói.

Tôi nhớ lại những cuộc cãi vã của tôi. Tôi luôn đổ lỗi cho anh ấy vì không hiểu tôi, không quan tâm đến cảm xúc của mình. Nhưng tôi đã bao giờ cố gắng hiểu anh ấy chưa? Tôi đã bao giờ đặt mình vào vị trí của mình để xem vấn đề?

Tôi nhận ra rằng tôi đã sai. Tôi đã quá tập trung vào việc yêu cầu người khác hiểu và đánh giá cảm xúc của tôi và quên mất bản thân để chân thành nói cảm xúc của chính mình trước. Tôi đã không tạo ra một không gian an toàn cho cả hai để chia sẻ, lắng nghe và hiểu nhau.

Sau khi hiểu vấn đề, tôi cũng chủ động đọc thêm một số cuốn sách như “Năm ngôn ngữ tình yêu” của tác giả nổi tiếng Gary Chapman hoặc “The Dance of Connection” của Tiến sĩ Harriet Lerner – một trong những chuyên gia. Tâm lý học chuyên nghiên cứu các mối quan hệ tâm lý và gia đình của phụ nữ.

Từ cuốn sách “Năm ngôn ngữ tình yêu” mà tôi nhận ra, mỗi ngôn ngữ có một cách khác nhau để thể hiện và nhận được tình yêu. Khi các cặp vợ chồng không hiểu “ngôn ngữ tình yêu” của nhau, họ có thể cảm thấy không tử tế và dẫn đến xung đột.

Trong khi đó, với “điệu nhảy kết nối” của Tiến sĩ Harriet Lerner, tác giả tập trung vào vai trò của sự tự hiểu và trách nhiệm cá nhân trong giao tiếp. Cô nghĩ rằng các cặp vợ chồng thường bị mắc kẹt trong những “điệu nhảy” không lành mạnh, trong đó mỗi người phản ứng với cách quen thuộc mà không nhận ra tác động của họ đối với người khác.

Tác phẩm nghệ thuật

Từ kiến ​​thức này, tôi nhận ra rằng giao tiếp sai là một trong những nguyên nhân chính của xung đột và phá vỡ các mối quan hệ. Các cặp vợ chồng có thể cải thiện chất lượng của các mối quan hệ bằng cách học cách giao tiếp hiệu quả hơn, bao gồm lắng nghe chân thành, thể hiện cảm xúc theo cách lành mạnh, tôn trọng sự khác biệt và giải quyết xung đột theo một cách nào đó. xây dựng.

Hy vọng thông tin này là hữu ích cho bạn!